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CQ9電子雙十一剁手清單 如何選擇合適自己的跑步腕表？
2024-02-10 13:19:47
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CQ9電子雙十一剁手清單 如何選擇合適自己的跑步腕表？熟悉Garmin的人都知道，在Garmin的五大腕表系列中，幾乎全都具備跑步模式。那么，他們之間有什么區(qū)別，又適合什么樣的跑者？這里選取最具代表性的表款給大家介紹一下。比如專業(yè)跑步腕表Forerunner 235系列、Forerunner 645系列、Forerunner 935（為方便閱讀，后文分別簡(jiǎn)稱為235、645、935），以及頗具科技范兒的Vivoactive 3系列（后文簡(jiǎn)稱為AV3）和新推出的新款軍工三防腕表Instinct，大家可以結(jié)合自己的情況，pick合適的跑表。大家都知道，F(xiàn)enix 5及Fenix 5 plus系列非常全能，之前已做過(guò)很多介紹，這里不再贅述。
Garmin Forerunner是一個(gè)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)腕表系列，并以數(shù)字來(lái)定義產(chǎn)品功能。2系開(kāi)頭的定位入門(mén)級(jí)產(chǎn)品，6系則是定義中端系列，9系是Forerunner系列里的高端產(chǎn)品；目前較有代表性產(chǎn)品分別為235、645、935。因?yàn)槎ㄎ挥谂懿酵蟊?，機(jī)身輕薄是Forerunner系列的共性，而功能方面卻大有不同。
235僅重42g，屏幕大、邊框窄，機(jī)身尺寸為45 x 45 x 11.7 mm。作為一款入門(mén)級(jí)跑表，235在功能方面有三個(gè)亮點(diǎn)。它支持7x24小時(shí)的心率監(jiān)測(cè)，并提供心率區(qū)間數(shù)據(jù)，你可以由此獲知自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)效果，是否過(guò)運(yùn)動(dòng)過(guò)度，身體是否疲勞，以便及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練狀態(tài)。
同時(shí)，還提供以往進(jìn)階腕表才有的數(shù)據(jù)：最大攝氧量——評(píng)估個(gè)人有氧運(yùn)動(dòng)能力和心肺耐力的指標(biāo)，比賽預(yù)測(cè)信息——根據(jù)VO2max推算5K、10K、半馬、全馬的各項(xiàng)成績(jī)，恢復(fù)建議——根據(jù)單次的訓(xùn)練結(jié)果，給出建議的恢復(fù)時(shí)間，避免運(yùn)動(dòng)損傷；這些對(duì)于初跑者和中高階跑者而言在自身身體條件的把握上都相當(dāng)有用。
它支持GPS+GLONASS雙星定位，以前也是進(jìn)階腕表才具備這個(gè)功能，這樣搜星速度更快，導(dǎo)航更準(zhǔn)確可靠。在運(yùn)動(dòng)模式方面，它包含了跑步、室內(nèi)跑步、騎行、室內(nèi)騎行等運(yùn)動(dòng)模式，很精簡(jiǎn)，非常適合入門(mén)跑者的運(yùn)動(dòng)需求。
相比235，235 Lite的功能更精簡(jiǎn)，價(jià)格也更便宜。主要區(qū)別在于移除了騎行模式，取消了比賽預(yù)測(cè)、恢復(fù)建議、警示功能，不支持Connect IQ，也沒(méi)有支付版；它是一款更純粹的入門(mén)級(jí)跑表，非常適合預(yù)算有限的入門(mén)跑者或?qū)W生黨。
645的重量與235相當(dāng)，41.8g，真正的“穿戴無(wú)感”。金屬機(jī)身，耐用性和質(zhì)感都更好。機(jī)身尺寸為42.5 x 42.5 x 13.5 mm，并提供玫瑰金表圈和櫻桃紅表帶的款式，女性用戶可以重點(diǎn)關(guān)注一下。
在運(yùn)動(dòng)功能方面，它可以滿足一個(gè)跑步小白的所有需求，也能讓中高階跑者從手表中獲取跑步數(shù)據(jù)的樂(lè)趣。它支持多種室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)，滿足的不止是專注跑步的人。支持比賽路線導(dǎo)入手表，并提供數(shù)十種專業(yè)數(shù)據(jù)反饋；以及內(nèi)置高端跑表科技，支持生理指標(biāo)與高階跑步動(dòng)態(tài)（需搭配使用Garmin的運(yùn)動(dòng)傳感器或者心率帶），跑者可以了解自己跑步的觸地平衡、觸地時(shí)間、步幅等數(shù)據(jù)。不論是在跑步中還是跑步后，這些數(shù)據(jù)都可以作為改善自身跑步姿態(tài)的依據(jù)。
645內(nèi)置了GPS和GLONASS雙星定位芯片，在搜星定位和運(yùn)動(dòng)軌跡的表現(xiàn)上，與旗艦運(yùn)動(dòng)手表旗鼓相當(dāng)。在續(xù)航方面，它適合路跑以及中短距離越野跑。如果你是跑步愛(ài)好者或者長(zhǎng)期保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的用戶，非常推薦你購(gòu)買(mǎi)645。
如果你喜歡邊聽(tīng)歌邊跑步，又不喜歡背手機(jī)出門(mén)，F(xiàn)orerunner 645 Music絕對(duì)是你的全能運(yùn)動(dòng)伙伴。除了具備645的全部功能，它還內(nèi)置3.5GB存儲(chǔ)，可儲(chǔ)存約500首歌曲，支持AAC、mp3等音樂(lè)格式，音樂(lè)+GPS續(xù)航5小時(shí)，可以支撐一場(chǎng)全馬比賽。而且，支持移動(dòng)支付，不帶錢(qián)包手機(jī)也能付款。輕裝上陣，伴著音樂(lè)跑得更帶勁。
如果你期待通過(guò)運(yùn)動(dòng)手表掌握自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，有日常訓(xùn)練或更進(jìn)階的跑步的需求，比如鐵三訓(xùn)練和鐵三比賽、馬拉松、更長(zhǎng)距離的路跑以及50公里左右的越野跑，擁有一塊Forerunner 935腕表，就相當(dāng)于擁有一個(gè)貼身私教。
935定位于鐵三腕表，49g的重量對(duì)手腕壓力非常小。在功能上以鐵三項(xiàng)目為主，輔以跑步、騎行、游泳CQ9電子平臺(tái)網(wǎng)站、越野、高爾夫、滑雪、登山等豐富的運(yùn)動(dòng)模式，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你能參與的運(yùn)動(dòng)種類(lèi)。對(duì)于鐵三愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑錦上添花，而不玩鐵三的小伙伴也可以將其視為一款全能腕表。
搭配POD傳感器，可以獲取觸地平衡、觸地時(shí)間、步頻、垂直振幅比、垂直振幅等高階跑步數(shù)據(jù)，你可以從中更輕易地發(fā)現(xiàn)自己跑步中所存在的問(wèn)題，也更方便我們進(jìn)行調(diào)整。還可以選配HRM-Tri心率帶以及騎行相關(guān)的傳感器，以此來(lái)增加自己在游泳和騎行方面的數(shù)據(jù)。
如果非要說(shuō)缺點(diǎn)，就是它本身的表帶并非快拆表帶。不過(guò)，它兼容Fenix 5系列的快拆表帶，這樣可以在騎行時(shí)快速裝在到自行車(chē)上，倒是可以彌補(bǔ)一點(diǎn)遺憾。雖然輕薄，但是續(xù)航毫不含糊，適合鐵三運(yùn)動(dòng)、各種路跑、長(zhǎng)距離越野跑，這也是它與645的區(qū)別之一。
如果你有運(yùn)動(dòng)健身的需求，但并不需要過(guò)多的專業(yè)數(shù)據(jù)指導(dǎo)，或只想要一款時(shí)尚表款，重點(diǎn)推薦Vivoactive 3。它采用亮點(diǎn)十足的側(cè)面控制滑塊+觸摸屏交互設(shè)計(jì)，在眾多Garmin腕表中偏向于科技范兒。而且，機(jī)身輕薄、外觀設(shè)計(jì)和配色更年輕時(shí)尚，擁有豐富的運(yùn)動(dòng)模式，以及便捷的移動(dòng)支付功能，還加入了VO2max、體能年齡、全天壓力分?jǐn)?shù)，深呼吸指導(dǎo)等健康功能，特別適合健身愛(ài)好者、都市白領(lǐng)或喜歡科技時(shí)尚的青年群體。
Vivoactive3 Music是前者的音樂(lè)版，僅39g，估計(jì)是目前Garmin最輕的腕表了。外觀上，改用了玻璃材質(zhì)的時(shí)間刻度表圈，加上弧形曲面的表鏡，更圓潤(rùn)的外觀，平添幾分時(shí)尚靚麗的色彩，可以hold住日常休閑、商務(wù)辦公、運(yùn)動(dòng)健身等場(chǎng)合。在功能上，它增加了離線多首歌曲，自帶大型樂(lè)庫(kù)。擁有它，運(yùn)動(dòng)健身也可以扔掉手機(jī)，輕裝出門(mén)。
Instinct本能系列是前不久剛剛推出的新品，風(fēng)格獨(dú)特，帶有濃重的復(fù)古電子表即視感。或純色或撞色設(shè)計(jì)的表殼，搭配雙視窗顯示的單色屏幕，極具工業(yè)感和機(jī)能性，而且配色很大膽，全身散發(fā)著一種堅(jiān)固可靠又時(shí)尚帥氣的氣質(zhì)。如果你想要一款不會(huì)和別人撞的潮表搭配出街，Instinct助你打造一個(gè)超吸睛的出行l(wèi)ook！當(dāng)然，“男友力”滿滿的cool girl也hold得住哦！
在運(yùn)動(dòng)功能方面，支持跑步、騎行、游泳等多種功能，滿足日常運(yùn)動(dòng)、健身房運(yùn)動(dòng)及戶外運(yùn)動(dòng)的需求。如果你有跑步運(yùn)動(dòng)的需求，Instinct也可以提供基礎(chǔ)跑步數(shù)據(jù)。而且，它定位于較嚴(yán)肅的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，以美用標(biāo)準(zhǔn)MIL-STD-810G打造，耐熱、抗震、抗腐蝕、防水(防水等級(jí)：10ATM)，突出兼顧耐用的特性。加之，內(nèi)置GPS、GLONASS、北斗及Galileo多種衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)、加速度計(jì)+氣壓高度計(jì)+電子羅盤(pán)+溫度計(jì)等諸多實(shí)用的戶外功能，對(duì)于戶外玩咖來(lái)說(shuō)，一種由內(nèi)而外的硬漢氣質(zhì)讓人激動(dòng)得想尖叫。
總體而言，Instinct打破了都市與戶外的界限，給戶外玩咖和潮流青年更多選擇。值得一提的是，Instinct的續(xù)航能力也非常優(yōu)秀，智能模式日常使用可達(dá)14天，GPS模式可使用14小時(shí)，開(kāi)啟UltraTrac模式可達(dá)35小時(shí)。現(xiàn)在，Garmin在天貓旗艦店開(kāi)啟了預(yù)售，雙十一剁手很推薦你下單！
隨著全動(dòng)的興起，跑步、跑馬、鐵三、越野跑已經(jīng)成為一種潮流，越來(lái)越多人從跑步運(yùn)動(dòng)中感受到身體和心理上的快感。不過(guò)，跑步帶來(lái)的傷害甚至猝死事件，讓很多跑者開(kāi)始思考怎樣的跑步才是最適合自己的，也呼喚更科學(xué)、更細(xì)致的跑步指導(dǎo)。作為在運(yùn)動(dòng)腕表領(lǐng)域深耕多年的老牌廠商，Garmin廣大愛(ài)好者提供了豐富的選擇。無(wú)論你是戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，還是時(shí)尚弄潮兒，總有一款能打動(dòng)你。
